간경화 원인 증상 치료 좋은음식 알아보기

간경화의 원인과 그 증상 및 치료방법과 좋은음식을 알아봅시다.

간경화는 간경변증의 일반적 명칭입니다. 간은 손상이 되더라도 스스로 회복하고 재생하는 기관인데요. 이런 간도 반복적 손상에는 재생기능이 떨어질 수 밖에 없습니다. 간세포에 흉터가 생기고 회복되는 과정에서 표면의 흉터가 반복되고 또 딱딱해지고 울퉁불퉁해지는 간섬유증이 발생하게 됩니다. 이런 간섬유증은 간 전반에 퍼지게 되고 그 기능이 점점 저하되는 데 이것을 간경화라고 합니다. 

 

 

 

 

 

1. 간경화 원인

간경화의 발생 원인은 B형간염 알콜성 간질환이나 지방간 또 C형간염등이 원인이 될 수도 있습니다. 흔하지는 않지만 자가면역질환이나 유전질환도 간경화의 원인이 되기도 하고 또한 비만이나 당뇨 그리고 약물에 의한 손상으로 발생하기도 합니다. 그 중에서도 한국인들에게 간경변이 가장 흔하게 발생하는 원인은 B형간염입니다. 그렇지만 최근들어서는 B형간염 치료제가 늘어나면서 알콜중독과 같은 과한 음주에 의한 간경변증 환자가 많이 늘어나는 추세입니다.

 

건강한 간에서 손상이 진행되면서 지방간으로 발전하고 지방간에서 간세포가 죽은자리에 생겨난 섬유조직이 증식하면서 점점 간섬유화가 진행되고 그렇게 점점 간경변이 찾아오는 것입니다. 간경화는 갑자기 오는것이 아니라 간경화가 오기전까지 알아차리지 못하는 경우가 대부분이라 침묵의 장기라고 할 만큼 무서운 질환입니다.

 

 

2. 간경화 증상

간경화 초기증상으로는 피로감 식욕부진 소화불량 등과 같은 가벼운 증상들이 나타납니다. 증상이 없는 대부분의 사람들이 겪는 가벼운 증상입니다. 간섬유화가 더 깊어지면 홍반이나 피부혈관종 근육쇠약 황달 월경이상이나 여성형유방 등이 나타나는데 이는 이미 상당 진행된 상태라고 보시면 됩니다. 최종적으로 검은 대변을 보인다거나 복수가 차고 고열에 시달리고 신부전이나 간성뇌증 정맥류출혈 증세가 발생하게 됩니다. 이런 증상이 보인다면 간경변은 심각한 수준이라고 판단하셔야 하고 즉시 병원의 도움을 받아야 합니다.

 

 

3. 간경화 치료방법

간경화 진단을 위해서는 환자의 기저질환이나 증상등 우선적으로 확인해야 합니다. 이후 혈액검사로 간의 기능적인 문제에 관한 수치를 검사하고 파악한 다음 영상검사를 시행하고 최종 간조직 검사로 간의 상태를 파악하게 됩니다.

간경화의 치료는 그 원인에 따라 또 정도에 따라 많이 다릅니다. 가장 기본이 되는 치료는 검사에서 확인된 원인을 제거하는 것입니다. B형 C형 간염등이 원인이라면 그에 따른 항바이러스제를 사용하고 복수의 경우는 이뇨제로 증상을 조절하거나 제거해 주어야되는데 이뇨제로 해결이 안될경우는 복수를 뽑아주어야 합니다. 심한 간경화의 경우에는 간이식을 통한 치료가 필요하기도 합니다. 여기서 가장 중요한 것은 간경화 치료중에는 무조건 금주... 금주가 가장 중요합니다.

 

간경화는 예방이 가장 좋은 치료법입니다. B형간염 C형간염등 예방백신을 접종하고 감염이 되지 않도록 각별하게 신경을 싸야 합니다. 그리고 간에 좋다고 이것저것 민간요법이나 의사 처방이 없이 건강보조식품등을 복용하는 것은 피해야 합니다. 독성간염이 발병하여 오히려 간 기능이 급속히 나빠질 수 있기 때문입니다. 특히 중요한것 금주와 균형잡힌 식사는 간경화 뿐만 아니라 모든 질병에서 중요한 포인트로 대두되는 부분이라는 점 기억하시기 바랍니다.

 

 

4. 간경화에 좋은음식

• 부추 : 부추는 간의 채소라 불리울 정도로 간 건강에는 탁월한 효능이 있습니다. 부추의 하이드로사라디칼이라는 활성산소가 간에서 약 70^%이상 억제되는 효과를 나타낸다고 합니다.
• 버섯 : 버섯의 비타민과 단백질은 손상된 간 재생에 크게 효과적입니다. 베타글루칸은 암 세포가 자라나는 것을 억제하기도 합니다. 뿐만아니라 양송이 추출물인 AHCC는 간암예방에도 효과적이라고 합니다.
• 헛개나무 칡 : 칡의 카테칸은 지방이 활성산소와 결합해 생기는 과산화지질이 간에 생기는 것을 예방하고 알ㅋㄹ로 인해 손상된 간 기능을 회복시켜 주는 효과를 나타냅니다. 
• 배추와 무 : 배추와 무의 인돌과 글루코시톨레이트는 간암을 억제하는데 효과적입니다. 
• 쑥과 마늘 : 성인병 예방에 탁월한 쑥과 마늘은 손상된 간 회복에 좋습니다. 또한 구충작용과 항균작용에 효과적이기도 하고 마늘의 알리신과 셀레늄은 간의 독소배출과 효소활성 효과가 있습니다.
• 그 외에도 미나리 강황 홍삼 민들레 콩나물 양배추 굴 문어 올리브유 등이 있습니다.

 

 

 

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간경화 가족력이 있는 저는 술 담배를 하지 않습니다.  술과 담배가 간과 폐에 좋은 영향을 줄 리가 없기 때문입니다.

그런데 고지혈증이 발병하면서 약을 먹게되고 그 약으로 인해 간수치가 조금씩 오르고 있었습니다.

약을 바꿔서 복용하는등 조절을 하고 있지만 아무래도 가족력이 있다보니 무시할 수 없는 부분이라 신경쓰게 됩니다.

잘 관리해서 합병증 들에 시달리는 일이 없도록 노력해야겠습니다.